また『養生訓』（貝原益軒）より… 養生の人について心の持ち様についてこんな事が書いてあります。 心を静かにしてさわがせず、 ゆるやかにしてせまらず、 気をやわらかくして荒くせず、 口数を少なくして声を高くせず、高く笑わず、 いつも心を喜ばせてむやみに怒らず、...

辞書で養生調べると 1. 衛星をまもり健康の増進に心がけること。また病気をなおすように努めること。 2. 建築工事などで、破損防止の手当て。 とあります。 いずれも予め何かをするってことかなぁ。 ここでのお話は１の方…。...

東洋医学には『治未病』という概念があります。 1997年の厚生白書に『未病概念について』というコラムが掲載されて以来 <未治病>という言葉が日本に浸透しました。 もともと中国の言葉なので訳されたときに<未治病>になったわけですが もともとは『治未病』だそうです。...